全身無力不能跳？小心肌少症悄悄上身 - TPN 台灣商務新聞網
全身無力不能跳？小心肌少症悄悄上身 / 圖片來源：pexels.com 隨著社會進步，科技發達，生活變得更加便利，但也造成現代人活動量越來越少；另外，飲食精緻化或是因年紀增長退化而飲食不均衡的情況也時有所聞。缺少活動加上營養不均這兩大要素，可能造成一種疾病的發生，就是肌少症。 所謂的肌少症，指的就是低肌肉質量，低體能表現，與低肌肉力量三大面向。在日常生活上，肌少症比較容易被發現......
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