管不住嘴、邁不開腿又便秘的美女 教妳下午茶聰明吃
調查發現，多數女性蔬果攝取不足2份，運動不足3天，覺得自己又累又變醜，還習慣吃含糖點心當下午茶。 生活壓力大、蔬果吃太少、便秘、太晚吃晚餐、愛吃宵夜、睡不飽又運動不足，很多女性都中標！董氏基金會一項針對2136位民眾『身體快樂指數』調查發現，20-39歲女性中，每2人就有1人覺得自己身體不快樂。 營養師莫雅淳說，這些人因為共同的不良生活習慣，都屬......
最新文章
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣！不愛雞精味竟然有這樣的取代方式？雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解？ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
十男九痔！男生真的容易得痔瘡？ 專業醫師痔瘡迷思大解析 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
你是容易有痔瘡的人嗎？ 有這些特性的人要注意！ | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
菌株、菌種傻傻分不清楚？ 吃益生菌必了解菌株編號 | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
