快節奏通膨時代壓力成病源 按摩療法成為預防醫學首選 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
隨著現代生活節奏的加快和壓力的增加，人們對身心健康的關注不斷提高。作為一種自然的紓壓療法，按摩一直受到人們高度的關注和重視，而越來越多的研究也證實了按摩對身心健康的益處。一份刊登於《健康管理學刊》的學術研究指出，長期接受按摩者的腦波變化與其他人有明顯差異。研究結果顯示，長期且定期接受按摩者，在日常生活中能夠有效紓解疲勞，提高情緒智力和睡眠品質。 按摩小家電當道 輕薄椅墊好收納、不佔......
