豬年五好如意操　過年運動練肌力

國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁設計「豬年如意操2.0版」，讓民眾過年運動，伸展全身關節，訓練肌力，提升心肺有氧。過年少不了大吃大喝，為避免民眾年節吃太飽，運動做太少，長假後全身痠痛，國泰綜合醫院復健科治療師簡文仁設計「豬年如意操2.0版」，讓民眾過年運動，伸展全身關節，訓練肌力，提升心肺有氧。圖片豬年如......

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