撐死了！　2 撇步應戰年終美食派對

喬聖琳醫師說明，在一般腸胃道消化情況下，餐後 1 個小時左右胃中食物就會排空，進行下一階段運作。跨年假期到！不少人選擇在年末狂歡派對享受身心放鬆，但別忘了我們的腸胃其實仍在不停工作！台塑生醫ｉ醫健康管理中心中西醫合療專家喬聖琳醫師提醒，雖然我們的身體在偶爾大餐後，能夠自我調節，但若長期忽略正確飲食習慣，身體健康恐會亮紅燈。過度飲食危機多　飽足......

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