【1分鐘養生術】一招舒緩經痛 醫師:簡單又快速
[embedded content] 醫學診所 郭沛潔院長 大家好,我是洛桑預防醫學診所 郭沛潔醫師,我們今天要教大家如何在每個月生理期來腰痠、小腹脹痛很不舒服的時候,我們要怎樣在家裡自己用簡單的一招,來解決經痛的困擾。 我們要教的這個按摩穴位,這個穴位在我們手上虎口的合谷穴,合谷穴要怎麼找呢? STEP1 手掌打開 STEP2 找到大拇指......
最新文章
【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣!不愛雞精味竟然有這樣的取代方式?雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP4】過年送禮該怎麼送才健康?長輩收禮究竟會注意什麼? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP5】魚油、魚肝油你懂吃嗎? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事
【不專業地下電台EP6】兒童過敏知多少? | 健談havemary.com - 圖解健康生活大小事