心情莫名好憂鬱 恐是腸道壞菌所致
心情莫名好憂鬱 恐是腸道壞菌所致 腸道是人體的第二大腦，除了影響生理健康，更影響心理健康！董氏基金會於2013-2016年所進行的身體快樂指數調查發現，腸胃順暢力與愉悅力呈現正相關，順暢力越好，則愉悅力越好；反之，順暢力差的愉悅力也差。因此，攝取足量蔬果，才能打造正能量體質，讓身心都快樂。 腸道菌種好壞影響身心甚鉅 水果酵素助長益生菌 亞東......
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