東方版心理治療 森田療法解決現代人憂鬱焦慮問題
李文瑄醫師提醒，森田療法著重於心態上的改變，體悟四大核心精神雖不容易，不過長遠來看是一個能真正解決情緒困擾的治療選擇，建議患者可洽詢相關團體。 現代生活壓力大，愈來愈多人因工作而經歷憂鬱、焦慮的情緒，進而前往身心科就診、求助於藥物，但只能治標不治本。臺北市立聯合醫院精神科李文瑄醫師分享，發源於日本的「森田療法」結合西方精神分析治療與東方禪學的精神，成為......
李文瑄醫師提醒，森田療法著重於心態上的改變，體悟四大核心精神雖不容易，不過長遠來看是一個能真正解決情緒困擾的治療選擇，建議患者可洽詢相關團體。 現代生活壓力大，愈來愈多人因工作而經歷憂鬱、焦慮的情緒，進而前往身心科就診、求助於藥物，但只能治標不治本。臺北市立聯合醫院精神科李文瑄醫師分享，發源於日本的「森田療法」結合西方精神分析治療與東方禪學的精神，成為......
