不注意血壓恐併發重症！ 醫授「2法則」戰勝高血壓 - TPN 台灣商務新聞網
圖說：高血壓患者要有運動的習慣，可從每週3次、每次30分鐘開始，逐漸養成每天運動習慣，且建議長輩以感到稍微吃力、仍可唱歌說話的程度，才是適合的強度。（圖片來源：健康醫療網） 高血壓性疾病佔據國人10大死因第8位，但根據統計有三成的民眾，沒注意自己患有高血壓，可能會造成腦出血、腦梗塞、心臟病、腎臟病腎功能不全尿毒等嚴重併發症。 這些人都是高危險族群 早期警訊莫忽視 ......
