喊完「凍蒜」全身痛! 牽拉運動有效舒緩
醫師特別提醒,在參加造勢活動之前,可以做一些牽拉運動暖身,來減少痠痛發生。 「凍蒜!凍蒜!」越接近選舉日,各地的造勢活動也越來越多,在激烈的活動後,不少民眾開始出現全身痠痛的狀況,甚至影響日常生活;醫師特別提醒,在參加造勢活動之前,可以做一些牽拉運動暖身,來減少痠痛發生。 選舉痠痛症 越發白熱化 苗栗市福苗診所復健科醫師陳竑曄表示,隨著11......
醫師特別提醒,在參加造勢活動之前,可以做一些牽拉運動暖身,來減少痠痛發生。 「凍蒜!凍蒜!」越接近選舉日,各地的造勢活動也越來越多,在激烈的活動後,不少民眾開始出現全身痠痛的狀況,甚至影響日常生活;醫師特別提醒,在參加造勢活動之前,可以做一些牽拉運動暖身,來減少痠痛發生。 選舉痠痛症 越發白熱化 苗栗市福苗診所復健科醫師陳竑曄表示,隨著11......