空污嚴重可多吃豬血？ 醫生：沒有效果
豬血熱量及脂肪含量低，且富含蛋白質及鐵質高的食物。 確實能幫助缺鐵性貧血的人補充體鐵離子，加上豬血熱量低、脂肪含量少，也適合想限制熱量的人。 近來中南部空氣品質不佳，不時出現橘色提醒至紅色警示等級，不少民眾出門時都戴上口罩，不過坊間也有一說，「若常吃豬血，可以幫助清除體內吸入的髒空氣，保護肺部？」衛福部南投醫院營養師黃淑敏表示，目前在實證醫學及大型人體......
豬血熱量及脂肪含量低，且富含蛋白質及鐵質高的食物。 確實能幫助缺鐵性貧血的人補充體鐵離子，加上豬血熱量低、脂肪含量少，也適合想限制熱量的人。 近來中南部空氣品質不佳，不時出現橘色提醒至紅色警示等級，不少民眾出門時都戴上口罩，不過坊間也有一說，「若常吃豬血，可以幫助清除體內吸入的髒空氣，保護肺部？」衛福部南投醫院營養師黃淑敏表示，目前在實證醫學及大型人體......
