遠離疫情後遺症！Garmin「2021 亞洲用戶健康數據報告」解析三大現象
許多現代人飽受「代謝差」問題所苦，新陳代謝是身體運作的引擎，對於維持人體健康扮演重要角色。疫情下生活習慣不如以往，例如恐慌壓力影響睡眠品質、居家上班導致運動量不足等，也會使代謝力加速下降，可能造成肥胖、排便不順、落髮等文明病，甚至可能引發三高（高血糖、高血壓、高血脂）等慢性疾病；如何維持甚至提升代謝力，是健康生活的根本關鍵，智慧穿戴裝置品牌 Garmin 全球擁有超過 6,000 萬以......
