還你軟Q腳頭夫! 靠「它」就能健走如飛
許弘昌主任提醒,關節炎影響所有的年齡層,一旦產生退化性關節炎,會隨著年紀更加嚴重。 膝關節一直是人體最刻苦耐勞的部位,不論行走、運動都需要它承受全身的重量,直到承受不了才會發出抗議聲!所以我們要注意保健,不宜使身體過胖,現今,膝關節受損不再是年長者的專利,年輕人也可能因為工作、姿勢不良使得膝蓋卡卡,多數人往往在初期並不以為意,直到疼痛難耐就醫時才發現,......
許弘昌主任提醒,關節炎影響所有的年齡層,一旦產生退化性關節炎,會隨著年紀更加嚴重。 膝關節一直是人體最刻苦耐勞的部位,不論行走、運動都需要它承受全身的重量,直到承受不了才會發出抗議聲!所以我們要注意保健,不宜使身體過胖,現今,膝關節受損不再是年長者的專利,年輕人也可能因為工作、姿勢不良使得膝蓋卡卡,多數人往往在初期並不以為意,直到疼痛難耐就醫時才發現,......