老是減肥失敗？因為你都「不吃澱粉」！
【早安健康企劃】你常常靠著節食減肥嗎？ 然而，當你一口都不碰澱粉食物時，很可能沒幾天就出現頭昏眼花、四肢無力的情形，造成營養失衡、代謝出問題，短暫瘦下來後又復胖。事實上，擁有一輩子的好身材該做的是「適量攝取好碳水化合物、戒除壞碳水化合物」。碳水化合物的作用是提供身體能量。吃下的碳水化合物會在體內轉化成葡萄糖，提供神經系統、器官能量，並幫助維持情緒的穩定與專注力。如果完全不攝取澱粉，大腦就會在缺乏葡......
最新文章
美國消費者金融保護局將Apple Pay、PayPal等數位交易App視為銀行業務，使其能以金融法規監管目前鎖定每年內處理超過5000萬筆支付交易，更累積處理總量可觀交易金額的數位交易App
美國司法部證實要求Google拆分Chrome瀏覽器業務，甚至不排除要求拆分Android業務Google直指美國司法部作法過於激進，更認為超出法院裁決範圍
Qualcomm預告將推出可讓應用裝置價格控制在600美元區間的入門款PC等級處理器有可能會選在明年初的CES 2024期間揭曉
nubia揭曉換上全球首款1.5K解析度、真全尺寸無開孔顯示螢幕的新款旗艦手機Z70 Ultra同樣搭載螢幕下鏡頭設計
追求速度：NVIDIA加速全球多數超級電腦，以推動科學與科技進步最新的 TOP500 名單顯示有 384 套系統採用 NVIDIA 技術，Green500 名單前 10 名中的 8 名亦採用 NVIDIA 技術
