豬腳、銀耳誰能養顏美容? 食藥署闢謠:植物無膠原蛋白 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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養顏美容是女性熱衷的話題,除了塗抹的保養品,「吃的保養品」也是保養寵兒。不少女性認為吃豬腳、喝銀耳湯能夠攝取膠原蛋白。對此,食品藥物管理署18日闢謠,指出「膠原蛋白多存在於動物中,植物不含膠原蛋白」。國民健康署資料也顯示,豬蹄、雞爪等確實含有膠原蛋白,但分子量太大,吸收率並不高,而且容易吃進過多油脂,也應留意。 多喝銀耳湯可以補充膠原蛋白嗎?食藥署在官方網站闢謠專區以專文說明,許多......