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如果你身邊有孩子出現憂鬱症的徵兆,千萬不可以: •譴責 •批評 •比較 •評價 即使你發現他在自殘,或是找到自殺遺書,也請記住:這不是一時興起或發瘋的操控,而是絕望的求救訊號。這是孩子目前唯一會的方式。 不必對他所來往的圈子、社交媒體上的群組,甚至是那位因紋身而讓人心懷疑慮的女友過度擔憂或煩惱。相信我,孩子面臨的主要困難和威脅來自內心,而非外界。外在的興趣和選擇......