入秋「白菜豆包捲」上桌 提高免疫力、防慢性病 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
時序逐漸入秋,但炎熱的天氣仍讓人食欲不振,嘉義大林慈濟醫院營養師黃唯祺與實習生張庭瑜合作推出清爽健康的輕食高纖料理白菜豆包捲,食材豐富又營養,健康與美味兼具的輕食白菜豆包捲也適合想滿足口慾及身材的族群食用,輕鬆控制熱量,健康蔬食簡單做,趕緊動手做做看! 國民蔬菜 營養價值高 黃唯祺營養師表示,大白菜為常見的國民蔬菜,可和各種食材搭配,營養價值高,含有鉀、鎂、葉酸、維生素C、膳食......
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