身高變矮、駝背恐已骨鬆！ 日常「４招」存骨本
年過半百，骨質密度剩多少？人體骨骼的骨量大約20-30歲前會達到最高峰，之後骨量逐漸減少，若骨量流失過多，使得原本緻密的骨骼會形成許多孔隙，呈現疏鬆的現象，導致骨頭脆弱易斷，因而增加骨折風險。國民健康署呼籲，民眾應從年輕就要存「骨本」，以預防骨質疏鬆找上身。 年過半百，骨質密度剩多少？人體骨骼的骨量大約20-30歲前會達到最高峰，之後骨量逐漸減少，若骨......
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