市售益生菌3大亂象 營養師:選購時注意「瀉藥」成分 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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隨著健康意識抬頭,民眾越來越關心腸道問題。然而,保健食品雖然唾手可得,卻也因此延伸出許多社會亂象,例如益生菌最常見的就是「誇大不實」、「添加甜味劑」、「吃了無感」三大問題。營養師江欣樺呼籲,民眾在挑選益生菌時,務必注意是否有添加瀉藥成分,長期服用恐越吃越依賴。 根據經濟部統計指出,機能保健食品年產值高達195億元、去年年增率為9.78%,而且是連6年正成長,顯示在疫情發酵及台灣人口......