常運動卻身體不好查不到原因? 說不定是睡眠間的「呼吸中止」惹禍 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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「睡眠呼吸中止症候群」這個名詞,近來時常出現在大街小巷。這是一種會在睡眠期間停止呼吸,接著幾秒後自動醒來的恐怖「疾病」。一旦發生便會造成睡眠不足,連帶隔天運動、打球表現也不盡人意。不僅如此,睡眠呼吸中止症也會成為腦中風、心肌梗塞等攸關性命的重症導火線。有此症狀的人務必特別注意。 多數獨眠者不會發現 自己有呼吸中止症狀 明明已經睡了好覺,早上起來卻總是覺得懶洋洋。前一天的疲勞未消......