入秋轉大人好時機! 中醫授「轉骨撇步」
中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥,而是「基本功」的養成 二十四節氣中的「白露」,正是最適合邁入青春期的小孩服用中醫轉骨方的好時機。花蓮慈濟醫院中醫部兒科主任楊成湛兼具西醫兒科專科醫師執照指出,中醫轉骨的主要課題並非只吃補藥,而是「基本功」的養成,也就是培養「均衡飲食」、「適度運動」、「充足睡眠」、「預防保健」等良好的生活習慣。 傳統轉骨方 搭配體質......
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