女性踏入健身房前的心理障礙
身為健身房的常客，我能理解很多女性不敢踏入健身房，原因不外乎是： 覺得自己太弱 覺得動作太鳥 覺得自己身材很差 不穿得緊身一點沒有人要看(我曾經在健身房聽到男生對女生說：妳不穿Legging就沒人要看妳了) 沒化妝怕被人說話 上健身房的目的是為了擁有更好的體力與外表、並提升生活品質，成為更獨立美麗的女性！ 所以女生，為什麼我們......
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