每天凝視特定波長紅光3分鐘 研究試驗改善視力衰退
英國倫敦大學學院眼科研究所Glen Jeffery教授指出,隨年齡的增長,視覺會明顯下降,特別是超過40歲以後,視網膜的敏感度和色覺都會逐漸衰老。 視網膜的衰老速度比其他器官快。《老年醫學雜誌》一項研究證明,每天凝視670nm深色紅光三分鐘,能明顯提高視錐細胞(分辨顏色能力)和視桿細胞(感受弱光能力)的靈敏度,特別是40歲以上的中老年人。不過專家呼籲,......
英國倫敦大學學院眼科研究所Glen Jeffery教授指出,隨年齡的增長,視覺會明顯下降,特別是超過40歲以後,視網膜的敏感度和色覺都會逐漸衰老。 視網膜的衰老速度比其他器官快。《老年醫學雜誌》一項研究證明,每天凝視670nm深色紅光三分鐘,能明顯提高視錐細胞(分辨顏色能力)和視桿細胞(感受弱光能力)的靈敏度,特別是40歲以上的中老年人。不過專家呼籲,......