【春節特輯】享食3妙招 健康開心樂過年
享食3妙招 健康開新樂過年 國人重視的農曆春節將至，連續假期中，少不了和親朋好友團聚，除了圍爐的大餐外，也少不了零食助興。國民健康署特別提醒民眾，大魚大肉常伴隨過高的熱量及脂肪含量，而零食則暗藏著高熱量、高油、高糖、高鹽的危機，歡樂相聚之際，也要為健康多把關。 年節享食3妙招 傳統年菜常多為高油脂、高飽和脂肪、裹粉油炸、勾芡、外加糖及多醬汁......
享食3妙招 健康開新樂過年 國人重視的農曆春節將至，連續假期中，少不了和親朋好友團聚，除了圍爐的大餐外，也少不了零食助興。國民健康署特別提醒民眾，大魚大肉常伴隨過高的熱量及脂肪含量，而零食則暗藏著高熱量、高油、高糖、高鹽的危機，歡樂相聚之際，也要為健康多把關。 年節享食3妙招 傳統年菜常多為高油脂、高飽和脂肪、裹粉油炸、勾芡、外加糖及多醬汁......
