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哈囉  大家好  好久不見 快兩個禮拜不見哈哈 今天是天使計畫第四十二天 9/7 今天禮拜一 沒錯 檢驗的日子 這一個多月來 共減了5.5KG 體脂2.9% 內脂9~7.5 是還可以拉 但還是希望能快一點 不然中秋節 聖誕節 還有一堆聚餐都吃得好內疚 哈哈 所以要更早睡 喝更多水~~~ ......