不抽菸好痛苦! 6 招教你成功擊退菸癮
「對抗菸癮六大招」,希望戒菸者能徹底擺脫菸癮所造成的困擾。 吸菸對人體有害,但戒菸過程總是漫長又辛苦,戒菸者常在過程中感覺焦慮,並因為各類狀況發脾氣,易怒、恍神,是戒菸者常給人的既定印象。面對菸癮所產生心神不寧及難耐的痛苦,若身旁有朋友吸菸時,很容易因此破功。針對這樣的情形,臺南市政府衛生局提出「對抗菸癮六大招」,希望戒菸者能徹底擺脫菸癮所造成的困擾。......
「對抗菸癮六大招」,希望戒菸者能徹底擺脫菸癮所造成的困擾。 吸菸對人體有害,但戒菸過程總是漫長又辛苦,戒菸者常在過程中感覺焦慮,並因為各類狀況發脾氣,易怒、恍神,是戒菸者常給人的既定印象。面對菸癮所產生心神不寧及難耐的痛苦,若身旁有朋友吸菸時,很容易因此破功。針對這樣的情形,臺南市政府衛生局提出「對抗菸癮六大招」,希望戒菸者能徹底擺脫菸癮所造成的困擾。......