連假旅遊,血糖易失控,控糖專家圖文解說
作者:照護線上編輯部每逢連假,大家都會很開心,但是在連假期間,糖友的血糖經常會變得不太穩定。 中和班廷謝安慈診所院長謝安慈醫師指出,大家常常在連假出遊,而外出遊玩的時候,飲食的時間、種類、份量往往很難控制。平常在家,我們可以控制飲食,但是在外地吃外食的時候,可能會太油、太甜,而且很多地方都有一些相當吸引人的特色小吃,所以會讓血糖非常難控制。 另外,平常大......
作者:照護線上編輯部每逢連假,大家都會很開心,但是在連假期間,糖友的血糖經常會變得不太穩定。 中和班廷謝安慈診所院長謝安慈醫師指出,大家常常在連假出遊,而外出遊玩的時候,飲食的時間、種類、份量往往很難控制。平常在家,我們可以控制飲食,但是在外地吃外食的時候,可能會太油、太甜,而且很多地方都有一些相當吸引人的特色小吃,所以會讓血糖非常難控制。 另外,平常大......