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中醫師周宗翰提醒,判斷體重下降是否需要就醫,最重要的是確認自己有沒有主動減重,以及下降幅度是否超過合理範圍,也可以用以下幾點自我檢視: • 是否沒有節食、運動或改變生活方式 • 是否3個月內減少原體重5%以上 • 是否半年內減少原體重10%以上 • 是否衣服明顯變鬆、肌肉和體力同步下降 • 是否合併疲倦、發燒、盜汗、心悸或腸胃症狀 若只是短期食量減少或活動增加,......