「悲傷五階段」別抗拒憂傷 它是生命的一部分
我們永遠不會「克服」悲傷，悲傷是學習將失去融入我們的生活，讓我們能夠在新的現實中勇往直前，悲傷始終常伴，但悲傷完整了我們，就像眼淚是屬於我們的一部分，我們與之共存。 當摯愛的親人離開人世間；當心愛的人無故分手；當陪伴20年的寵物離世；當生命中最重要的人、事、物抽離時，我們的世界彷彿徹底崩解。根據《CNN》報導，美國精神病學家庫伯樂．羅斯（Kubler-......
我們永遠不會「克服」悲傷，悲傷是學習將失去融入我們的生活，讓我們能夠在新的現實中勇往直前，悲傷始終常伴，但悲傷完整了我們，就像眼淚是屬於我們的一部分，我們與之共存。 當摯愛的親人離開人世間；當心愛的人無故分手；當陪伴20年的寵物離世；當生命中最重要的人、事、物抽離時，我們的世界彷彿徹底崩解。根據《CNN》報導，美國精神病學家庫伯樂．羅斯（Kubler-......
