又失眠了好痛苦！ 醫師教你戰勝睡眠障礙
臨床上，為了確實找出睡眠障礙原因，可經醫師評估安排，接受睡眠中心的一夜睡眠檢查，確實了解造成睡眠障礙的原因，再對症治療。 「我又失眠了！」這是許多人深感困擾的問題。每個人的人生有三分之一時間在睡眠，根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣民眾每五個人就有一人有睡眠障礙問題，因此，如何改善睡眠障礙，避免失眠上身，已成為刻不容緩的課題。睡眠障礙成因多 3大常見因素要......
臨床上，為了確實找出睡眠障礙原因，可經醫師評估安排，接受睡眠中心的一夜睡眠檢查，確實了解造成睡眠障礙的原因，再對症治療。 「我又失眠了！」這是許多人深感困擾的問題。每個人的人生有三分之一時間在睡眠，根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣民眾每五個人就有一人有睡眠障礙問題，因此，如何改善睡眠障礙，避免失眠上身，已成為刻不容緩的課題。睡眠障礙成因多 3大常見因素要......
