你出現功能衰退徵兆了嗎？ 9動作提升肌力、靈活度 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
適當的運動可以降低長者衰弱、失智的風險。國民健康署提醒，面臨人口快速老化，如何協助長者健康生活，同時享受快樂的銀髮人生，已成為目前最重要的課題！ 國健署「長者量六力」 評估長者身體功能 為能早期發現長者功能衰退的徵兆，國民健康署建置「長者量六力」（認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱）自評工具。國民健吳昭軍署長說明，若長者身體功能評估發現行動能力異常，可使用國民健康署參考......
