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小兒科主治醫師陳奕成表示,一歲半到三歲是孩童便秘高峰期,約有三成的孩童都容易因水分與纖維攝取不夠而便秘。 孩子們的便秘問題,一直是父母最頭痛的問題之一。根據日本研究發現,便秘會導致腸道中分泌糞便毒素,長期未改善將導致八大後遺症,包括口臭、睏倦、臉色黯沉、免疫力下降、酸性體質、營養素無法正常吸收、代謝下降,睡眠品質差等症狀。 禾馨民權婦幼診所小兒科......