生產後體重回不去？中醫三步驟改善產後肥胖 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
經歷了辛苦孕育新生命的懷胎十月後，許多媽媽們開始擔心自己的身形是否能夠回復到產前模樣，嚴重時會開始出現產後憂鬱的現象，「老公是不是變心不愛我了」、「我胖到連自己都不愛自己了」、「如果知道生產後身材會走樣，早知道就不生了」，這是很多產後女性心理的小劇場，外貌不是絕對，但是卻會影響身心靈，讓專業的中醫師康涵菁來分享有沒有什麼辦法可以解決。 體重超過懷孕前體重的 10% 即可定......
