立冬甜溫補！ 豆「薑」三色「圓」舞曲DIY
由營養師葉玟均教大家如何運用常見日常食材製作「豆『薑』三色『圓』舞曲」，用簡單的豆漿甜湯圓進補，低卡抗氧又暖身。 俗話說「補冬補嘴空」，十一月七日就是二十四節氣中的「立冬」，也象徵冬天的來臨，在臺灣習俗裡，立冬這天需「補冬」，透過進補恢復元氣之外，也能抵禦寒冬。傳統進補除了使用常見的麻油、四物或十全藥膳等方式外，花蓮慈濟醫院日前舉辦蔬食廚藝講座，由營養......
由營養師葉玟均教大家如何運用常見日常食材製作「豆『薑』三色『圓』舞曲」，用簡單的豆漿甜湯圓進補，低卡抗氧又暖身。 俗話說「補冬補嘴空」，十一月七日就是二十四節氣中的「立冬」，也象徵冬天的來臨，在臺灣習俗裡，立冬這天需「補冬」，透過進補恢復元氣之外，也能抵禦寒冬。傳統進補除了使用常見的麻油、四物或十全藥膳等方式外，花蓮慈濟醫院日前舉辦蔬食廚藝講座，由營養......
