陰虛體質易經痛？ 中醫師：補水+運動可改善
鄭伊倫醫師表示，經痛是陰虛體質造成，可透過補水及運動改善。 許多女性在月經期間因受黃體素影響，不但臉上冒痘痘、情緒起伏大，飽受經痛折磨，嚴重者甚至導致工作困難需休假，衛生福利部臺北醫院中醫科鄭伊倫醫師表示，陰虛與肝鬱的體質更容易經痛，建議平日及月經期間透過補充水份、適度運動改善經痛，尤以有氧運動最有效。 陰虛、肝鬱易月經不調 經痛、腰痠、便秘上身......
鄭伊倫醫師表示，經痛是陰虛體質造成，可透過補水及運動改善。 許多女性在月經期間因受黃體素影響，不但臉上冒痘痘、情緒起伏大，飽受經痛折磨，嚴重者甚至導致工作困難需休假，衛生福利部臺北醫院中醫科鄭伊倫醫師表示，陰虛與肝鬱的體質更容易經痛，建議平日及月經期間透過補充水份、適度運動改善經痛，尤以有氧運動最有效。 陰虛、肝鬱易月經不調 經痛、腰痠、便秘上身......
