宅在家也能練出好肌力！增強體力 運動益生菌讓你事半功倍 - TPN 台灣商務新聞網
疫情發生以來，上健身房運動的規範經常受到「滾動式調整」影響，讓已經保持天天DONZI的民眾只好充分利用宅在家的時間居家運動。另一方面，也因此讓大家越來越重視自身抵抗力。養成運動習慣除了會讓你越發熱愛運動後舒暢的感覺，讓自己具備更堅強的防護能力，當然也能使你渾身肌力up up，在夏季小露一下傲人的成果。研究發現，運動益生菌是維持健康的好夥伴，無論是上健身房狂飆汗或是居家一起跳毽子操......
