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臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲指出,春天季節特性是「風」,氣的運行主「升發」,建議配合季節氣候變化,從作息到保養配合季節調整,可以讓身心都舒暢。 立春節令到,象徵春天來臨。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲指出,春天季節特性是「風」,氣的運行主「升發」,建議配合季節氣候變化,從作息到保養配合季節調整,可以讓身心都舒暢。 按摩穴位 春季養生 陳建仲中......