鼾聲雷動「呼呼」大睡! 一個動作暫時改善
枕邊人鼾聲如雷讓人好崩潰?睡覺打呼,受影響的往往是枕邊人,但其實本人呼呼大睡並不代表睡得好! 肌肉張力鬆弛、鼻咽喉構造異常有影響 林口長庚醫院耳鼻喉部喉科主任暨睡眠專科醫師李立昂教授解釋,打鼾是因為鼻部、軟顎後方、舌根後方等解剖構造影響,或睡著時肌肉張力鬆弛,影響呼吸道部分阻塞,阻礙氣流流通與壓力改變,造成軟組織過度振動而產生。 李立昂教授進一步說明,鼻中膈彎......
枕邊人鼾聲如雷讓人好崩潰?睡覺打呼,受影響的往往是枕邊人,但其實本人呼呼大睡並不代表睡得好! 肌肉張力鬆弛、鼻咽喉構造異常有影響 林口長庚醫院耳鼻喉部喉科主任暨睡眠專科醫師李立昂教授解釋,打鼾是因為鼻部、軟顎後方、舌根後方等解剖構造影響,或睡著時肌肉張力鬆弛,影響呼吸道部分阻塞,阻礙氣流流通與壓力改變,造成軟組織過度振動而產生。 李立昂教授進一步說明,鼻中膈彎......