許效舜痛風「吃1隻蝦住院9天」 營養師教你怎麼吃才不會痛? - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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60歲的資深藝人許效舜痛風長達37年,曾透露有次到澳門與朋友用餐吃了明蝦,隔天痛風發作、動彈不得,就醫吞4顆消炎止痛藥也沒效,最後坐輪椅搭飛機回台灣,整整在醫院住了9天才康復,從此徹底戒了蝦蟹。營養師陳怡婷提醒,愛吃肉類及海鮮的人容易引發痛風,務必減少飲酒與攝取高普林食物,才不會「痛不欲生」。 高尿酸引發痛風 陳怡婷說明,痛風的元凶「尿酸」,是普林(purine)」的代謝產物,......