「膠原蛋白粉」選擇多 營養師：具臨床實證最關鍵！ - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
根據體育署去年公布的111年運動現況調查成果，運動人口來到歷史新高的34%，從事戶外活動比例更高達81.6%，營養師提醒，運動之餘也要注意防曬和補充水分，對於膚況才有加分的效果，如果能適時搭配維生素Ｃ和膠原蛋白，會更加分。 超過25歲膠原蛋白流失 作息不正常恐加速流失 營養師許育禎表示，「膠原蛋白」是人體結締組織中重要的蛋白質，在人體內扮演著黏合、支撐的重要角色。飲食當中......
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