端午節吃「低醣高纖肉粽」熱量僅125大卡!食譜公開 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

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端午節最應景食物非「粽子」莫屬!粽子雖然好吃,熱量卻相當高,糯米製的粽子還可能會引起消化不良,對於許多正在減肥,或想要維持體態的人來說,往往只能放棄品嚐,難道沒有其他解決辦法了嗎?與其這也忌口、那也限制,倒不如自己包一顆「低醣高纖粽」!《健康醫療網》為您整理低醣高纖粽食譜,讓你端午節不需靠意志力抑制食慾,即便大快朵頤也不怕胖。 低醣高纖粽食譜一次看 一、份量:約10顆粽子 ......