健身房比馬桶髒細菌多362倍，4原則注意運動衛生
【早安健康編輯部／綜合報導】 健身也要注意衛生！健康資訊網站FitRated刊載的研究發現，健身訓練器材如啞鈴、槓鈴等，多半附著大量細菌，數量居然是馬桶的362倍之多！ 無論是減肥，或是培養運動習慣，每個人都將健身房視為追求健康的地方。然而在健身房運動，當中的環境衛生，卻可能會讓人對它大失所望。 根據英國一間健康公司對2,000名使用者所做的調查，有74%的人觀察到：與他們一同上......
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