原來這樣最美！ 建立自信從教育開始
自信是可以練習培養的，與孩子一同找出她自己的優點，適時給予鼓勵，增強她們正向能量。 根據董氏基金會今年針對臺灣六都國、高中職學生進行的調查發現，每7位青少年至少有1位「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」，且女生(14.6%)高於男生(12.2%)；他們的壓力源前五名依序為「課業考試」、「對未來的不確定」、「人際問題(非家人)」、「想法上的困擾」、「經濟問題」。 ......
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