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許多人應該都曾有翻腳刀(腳踝扭到)的經驗,平時行走沒有注意到路面高低差而不慎踩空,或是穿著不合適的鞋子,運動的過程,都有可能發生。當腳扭傷後,輕則稍微疼痛,重則關節腫脹影響站立行走,相信有過經驗的人應該都相當難忘。 許多人應該都曾有翻腳刀(腳踝扭到)的經驗,平時行走沒有注意到路面高低差而不慎踩空,或是穿著不合適的鞋子,運動的過程,都有可能發生。當腳扭傷......