銀髮族一起來 試院里運動、共餐好健康
銀髮族一起來！ 試院里運動.共餐好健康 台北市政府推動銀髮共餐政策，目標是「一里一據點」，已有不少社區努力有成。文山區試院里長廖欽銅，從一年半前開始推行共餐，邀長輩走出家門，每星期一次的共餐與活動與飯前學習課程，都令人期待。 平均年紀超過70歲的銀髮長輩們，跟著國家級太極拳教練的口令，一步步動作，在全身筋肉放鬆之下，用腰部力量配合呼吸運動......
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