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國內單日確診數持續爬升,但目前整體管制措施還是放寬,朝與病毒共存的目標前進。民眾面對疫情難免心慌,除了鼓勵民眾接種疫苗外,仍須做好自我健康管理,勤洗手,中醫師也提供了平時在家的保健方法,提升自我免疫力。 穴位按摩 提升身體免疫力 衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮醫師表示,規律的作息與飲食均衡可以保持身體抵抗力,抵禦感染外,也可以搭配以下穴位按摩來培養人體的正氣,提升免疫力: ......