【1分鐘養生術】尿意憋不住 產後漏尿?女醫一招讓你不尷尬
[embedded content] 醫學診所 郭沛潔院長 大家好,我是洛桑預防醫學診所 郭沛潔醫師,今天我們要講的主題是如何改善漏尿。 產後的媽媽、年紀較大的阿姨們、更年期的婦女們,因為骨盆底肌群比較鬆弛,容易會有漏尿,可能一咳嗽尿尿就會滴出來,或是搬東西、彎腰搬重物的時候,尿尿會不小心漏出來的尷尬,或是常常想要跑廁所,感覺尿憋不住,有這樣的問題,我們用一招......
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