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若擔心出遊期間會憋尿,其實出遊前可先規劃及了解附近景點、休息站等是否有提供廁所,或準備儲尿小物。 你也有憋尿的習慣嗎?小心長期下來可能誘發膀胱無力,甚至引發尿道發炎等症狀。衛生福利部臺北醫院泌尿科張甫仲主任表指出,長期憋尿容易造成膀胱彈性疲乏引起無力,加上尿液留滯太久,嚴重時甚至導致血尿、尿滯留等併發症,其中又以女性、攝護腺肥大的中老年人、因工作因素喝......