辦年貨當心買到敗壞、添加劑食品 營養師教4招安心買 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體

首圖

春節即將到來,家家戶戶趕辦年貨、備年菜,忙得團團轉。營養師提供「眼觀、辨味、適量、均衡」四訣竅,幫助負責辦年貨、備年菜的主婦與主夫,從年貨採購開始把關,讓年菜吃的均衡又健康,更能把握「食安」及「健康」原則,年節團圓餐宴不一定要大魚大肉也能成為美食專家。 眼觀、辨味多留心 落實食安有訣竅 接近春節,傳統市場各式年貨上櫃,玲瑯滿目種類繁多讓人不知如何下手,臺中慈濟醫院營養師洪聖傑建......