遭遇「職場霸凌」怎麼辦？要如何調適情緒？諮商心理師帶你了解！

【健康醫療網／編輯部整理】勞動部勞動力發展署北分署一名公務員去年11月初在辦公室輕生，員工出面爆料有職場霸凌，公部門霸凌案自此連環引爆，成為社會關注焦點。職場霸凌是現代工作環境中的一大毒瘤，不僅影響個人心理與生理健康，更可能擴及整個職場氛圍。諮商心理師林萃芬表示，職場霸凌通常指在職場中持續且系統性地對特定對象進行心理、語言或行為上的攻擊。顯著特徵在於持續性與反覆性，單一偶發事件通......

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